30 juin 2009
tOuTou YouToU !!!
Et 1 et 2, on garde le rythme et on étire !
Le poulailler essaye d'arrêter de fumer de se remettre en forme. Enfin surtout moi qui vient de m'appercevoir que le coq pesait moins que moi !
On fait les beaux sur la prom' en petite foulée, qui se termine par un plongeon dans la grande bleue. Mais ça c'est pour les rares jours où le coq arrive à me traîner on est bien motivés.
Et tout récemment, on a trouvé La solution de remise en forme facile et gratuite ! Il suffit d'allumer la télé ! Et de pousser les meubles à 6h30... Sandrine nous fait un cours de gym sur Direct 8!
C'est hyper ringard et on a l'air de rien deux débiles à bouger les bras en pyj à 6 du mat, mais ça m'éclate et ça a le mérite de réveiller !
Mais bon, je me connais... Je sais pas trop si j'arriverai à garder la cadence matinale. Donc qui connait des DVD de fitness avec un prof qui montre les mouvements, te motive et le tout en musique ?